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Association aquatique Northshore
Contre-la-montre, Division A sam. 5 août 2023

Piscine Westminster & Eclestone

Échauffements

7h00 à 7h25

7h25 à 7h50

7h50 à 8h15

Échauffement #1

Échauffement #2

Échauffement #3

Échauffement #1

  1. WES

  2. ECC

Échauffement #2

  1. ELM

  2. Fairview

Échauffement #3

  1. GLE

  2. VYC

Veuillez rappeler aux nageurs qu'ils doivent entrer dans l'eau LES PIEDS D'ABORD avec prudence. 

 

Ne pas courir sur la terrasse de la piscine. 

 

Les départs en plongeon ne sont autorisés que pendant les 5 dernières minutes de la période d'échauffement. Seule la nage dans une direction sera autorisée pendant cette période. 

 

Les positions des couloirs pour la rencontre seront déterminées par le classement des clubs au classement de la ligue.

 

Positions des voies au 1er août 2023 (sous réserve de modifications) :

  • Piste 3 = FVM

  • Voie4 = GLE

  • Voie 2 = ECC

  • Voie 5 = ELM

  • Voie 1=VYC

  • Voie 6 = WES

Entraîneurs

Une réunion des entraîneurs est prévue à 8h15 à côté des plongeoirs. Un minimum d'un entraîneur par équipe doit assister à cette réunion. Des coupons-repas pour chaque entraîneur participant à l'événement seront remis lors de cette rencontre.

 

La compétition débutera à 8h45.

 

Veuillez noter ce qui suit : 

  • Les épreuves 10 ans et moins sont de 3 séries

  • Les événements de 11 ans et plus sont de 2 séries 

  • 1 relais par groupe d'âge par bassin

  • La chaleur la plus lente en premier, la chaleur la plus rapide en dernier (contrairement aux doubles rencontres)

  • Maximum de 2 suppléants au dos de chaque carte relais

  • Les entraîneurs doivent soumettre les inscriptions au vice-président de la natation avant le 30 juillet dans le format convenu (Cliquez ici pour le fichier)

  • Les changements seront acceptés jusqu'à 30 minutes avant la rencontre.

Calendrier

07h00

7h30

7h45

8h00 à 8h30

8h15

8h30 à 8h40

8h45

Après la brasse

Redémarrage de l'événement

Après papillon

Redémarrage de l'événement

Maréchal de sécurité sur le Sauveteur sur chaise

Les officiels se présentent à la zone des officiels pour s'inscrire

Briefing des arbitres avec le vice-président de la natation et le président de la NAA pour couvrir tout changement constitutionnel ou élément important avant les briefings des arbitres avec les officiels

Briefing des officiels

Entraîneurs

Annonces, Discours

Hymne national : Ada Chan (https://youtube.com/@AdaTunes), Musique disponible sur Spotify & Apple Musique

Dos, Brasse

15 minutes de pause

Freestyle, Papillon

45 minutes de pause

Relais par équipe

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